GRYNAS.lt tęsia straipsnių ciklą apie alternatyviąją mediciną ir pristato ajurvedos gydymosi metodus bei mitybos principus. Alternatyviosios medicinos atstovai dažniausiai skatina gydytis be cheminių vaistų ir rinktis sveiką gyvenimo būdą, iki tol, kol iš tiesų užklups liga.

Ajurveda – mokslas apie gyvenimą ir sveikatą. Pagrindiniai jo principai išdėstyti vienoje iš 4 vedų, užrašytų prieš maždaug 5000 metų. Galima teigti, jog tai – Rytų filosofijos palikimas.

Daugiau skaitykite http://www.grynas.lt/gyvenimas/ekomedicina-mityba-pagal-ajurveda-kol-nepasitustinote-nevalia-ir-pusryciauti.d?id=54909819

2012 m. vasario 17-19 d.d. Palangoje vyks tradicinė grūdinimosi šventė "Palangos ruoniai-2012". Be žiemos maudynių Baltijos jūroje šventės metu vyks konferencija "Sveikatos olimpiada: sėkmingiausi sveiką gyvenseną skatinantys renginiai Lietuvoje", ĮDOMIŲ SUSITIKIMŲ KLUBE dalyvių laukia sveikos gyvensenos mokytojas Saulius Urbonas ir astrologė, poetė ir rašytoja Angelina Zalatorienė.

Vasario 18 d. 13.00 val. vyks Sveikatos olimpiados atidarymas, jo metu bus taip pat bus paskelbtas MEMORANDUMAS dėl Lietuvos žmonių sveikatos išsaugojimo, pristatyta sveikatos olimpiados idėja, įteikti LR prezidento taurės apdovanojimai. Išsamesnę informaciją rasite šventės programoje.

Kviečiame savo narius, partnerius, bičiulius ir bendraminčius ir visus, kuriems nesvetimas sveiko gyvenimo būdas, į Palangą, į grūdinimosi ir sveikatos šventę!

Registracija vyksta iki 2012 m. vasario 15 d. 17 val. užpildžius registracijos anketą ir ją atsiuntus el. paštu Šis el.pašto adresas yra apsaugotas nuo Spam'o, jums reikia įjungti Javaskriptą, kad matytumėte tai .

Norintiems dalyvauti mugėje, reikia užpildyti Paraiškos formą mugės dalyviui ir atsiųsti ją nurodytu el. paštu iki vasario 15 d.

Prieš daugiau nei 17 metų Lietuvos sveikuolių sąjunga vasario mėn. paskelbė sveikatos ir sporto visiems mėnesiu kviesdama visus Lietuvos žmones dalyvauti renginiuose, skirtuose imuninei sistemai stiprinti, sveikatingumui ugdyti ir sąmoningumui gerinti.

Per tuos metus vasario mėnesiais „Sveikatos bangos“ per Lietuvą ritosi tai stipriau tai silpniau, bet džiaugiamės, jog tradicijos išliko ir dėkojame visiems, padėjusiems jas išlaikyti.

KONKURSAS: siųskite Jūsų vasario mėn. surengtų renginių nuotraukas el. paštu Šis el.pašto adresas yra apsaugotas nuo Spam'o, jums reikia įjungti Javaskriptą, kad matytumėte tai iki vasario 27 d., o gausiausių renginių organizatorius bei gražiausių nuotraukų autorius mes apdovanosime prizais su Lietuvos sveikuolių sąjungos atributika!!!

2012 m. sausio 28 d. Lietuvos žolinčių akademija ir Kauno jungtinis sveikos gyvensenos klubas surengė Sveikatos olimpiadai skirtą žygį "Pasisemkime sveikatos", kuriame dalyvavo per 40 žmonių. Profesionalūs instruktoriai pamokė taisyklingo šiaurietiško ėjimo. Po žygio dalyviai ragavo saulėgrąžų sėklų plikalo su kadugių spyglių sirupu, kalbėjosi apie sveiką mitybą šiuo laikotarpiu, lepinosi pirtele, kurioje vyko grūdinimosi pamokos. Artėjant vasariui - sveikatos mėnesiui, tokie žygiai planuojami kiekvieną šeštadienį. Kiekvienam žygiui skiriamas vis kitas pavadinimas, bet pagrindinė Olimpinių sveikatos žygių idėja -  išvaikščiokime LIETUVĄ....