Masažas ir savimasažas – pagalba organizmo savireguliacijai

Spartus gyvenimo tempas, dideli įsipareigojimai bei stresai laiko mus supančiotus ir neleidžia atsipalaiduoti, verčia gūžtis, sustabarėti. Ilgą laiką įtempta psichika ir kūnas vieną dieną prabyla skausmu, o vėliau – ir įvairiomis ligomis. Masažas ir savimasažas – tai vienos seniausių priemonių, kurias naudoja žmonės sveikatai gerinti. Nauda kūnui „Visi žmonės supranta lytėjimo kalbą. Mes nevalingai triname …

Masažas ir savimasažas – pagalba organizmo savireguliacijai Skaityti daugiau »