Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest

30 dienų badavusi moteris išsigydė ligas: „Jei žmogus dvejoja savo pasirinkimu, jam niekada nepavyks“

Dalintis

Share on facebook
Share on linkedin
Share on twitter
Share on email

Liudmila Krutova – Ratovič (51 m.) yra laiminga, duonos kepimu užsiimanti moteris. Visada kupina energijos, neieškanti žodžio kišenėje Liudmila gyvena sveikai ir aktyviai, turi didelę šeimą. Tačiau taip buvo ne visada. Pašnekovė pasakoja, jog anksčiau gyveno įprastą daugeliui žmonių gyvenimą – valgydavo bet ką, mėgo vakarėlius. Perskaičius Thomas C. Campbell ir Bruce H. Lipton knygas bei susipažinus su a. a. K. Vaištariene ji suprato, kad sąmoningas žmogus negali taip gyventi.

Ilgasis detokso savaitgalis

Įkvėpė radikaliems pokyčiams ir padėjo išgydyti sūnų

Su pussesere nuvykome į pirmąjį žaliavalgių suvažiavimą Lietuvoje, kur susipažinau su a.a. Ksavera Vaištariene. Buvau labai sužavėta jos žiniomis, nusprendžiau keisti gyvenimo būdą. Tuomet turėjau dar mažą vaiką, kuris nuolat sirgo. Sūnus buvo ant diabeto ribos, jam buvo užkilęs cukraus kiekis kraujyje. Pagalvojau, kad pas medikus neisiu. Atėjo mintis paskambinti ir pasikalbėti su Ksavera. Ji pakvietė į svečius Vilniuje, kur sudėliojo mitybą bei pasakė kokius produktus valgyti ir po kiek.

Grįžusi namo pasakiau šeimai, kad tik visi kartu galime kažką pakeisti ir reikia palaikyti mažylį. Turime kartu laikytis mitybos plano, kol jam atsistatys cukrus ir sveikata. Buvau tiek įkvėpta ir stipri vidumi savo pasirinkimu, kad mano šeima viską priėmė. Iš pradžių visi atsisakėme pieno produktų, cukraus, mėsos. Po to nusprendėme vieną dieną per savaitę pasninkauti, valgant grikius ir sėlenas. Bet vaikams grikiai nepatiko, nejučiomis pasninką pakeitėme į badavimo dieną kartą per savaitę. Buvo labai sunku, bet mes laikėmės plano. Ksavera sakydavo, kad nėra mačiusi tokios šeimos, kuri taip greitai ir radikaliai viską pakeitė. Sūnus pasveiko.

Sausas badavimas iškėlė į paviršių ligas

Po kurio laiko apsirgau pati. Pagalvojau, kad noriu greito efekto ir grikių pasninko man neužteks, tad ėmiausi sauso badavimo. Kelis kartus su pertraukomis badavau sausai po keturias dienas. Per paskutinį sausą badavimą man kažkodėl pradėjo blogėti, o ne gerėti, kaip būdavo prieš tai. Pakilo temperatūra, užkimau, atsirado sinusitas ir net apkurtau abiem ausimis. Tuo metu kasdien skambindavau ir konsultavausi su Ksavera, kuri ragino tęsti badavimą, nes pradėjo lysti labai daug ligų, kurių turiu atsikratyti. Galiausiai prasidėjo abiejų plaučių uždegimas, skaudėjo nugarą, kosėjau, negalėjau net miegoti ant nugaros.

Ksavera Vaištarienė “Padėkime sau”

Supratau, kad turiu praeiti šį etapą, nors jis labai sunkus. Mano organizmas tuo metu dar nebuvo pasiruošęs badavimui, nes visą gyvenimą valgiau bet ką. Be Ksaveros tikrai nebūčiau to dariusi. Tačiau aiškiai jaučiau, kad reikia tęsti, kad turiu keistis ir negaliu grįžti prie ankstesnių įpročių, turiu suvokti daugiau gilesnių dalykų.

Ilgas badavimas – ne kiekvienam

Ksavera sakydavo, kad tęsčiau dar kelias dienas ir dar. Turėjęs būti kelių dienų sausas badavimas perėjo į ilgą trisdešimties dienų badavimą su vandeniu, kai tris dienas badauji sausai, o ketvirtą dieną su vandeniu. Labai smarkiai sulieknėjau, buvo sunku net vaikščioti. Tai labai sudėtingas procesas, skirtas ne kiekvienam. Įeinant į badą būtinai reikia kurį laiką maitintis sveikai vegetariškai, ruoštis psichologiškai. Negali nei iš šio, nei iš to pradėti badauti.

Badavimo metu atsirado labai stiprus noras maudytis eketėje. Išsausėjęs kūnas tiesiog reikalavo drėgmės. Tuo metu net ir namuose maudydavausi ledinėje vonioje. Vėliau į ledines maudynes įtraukiau ir savo mažylį.

Išeiti iš bado taip pat yra labai sudėtinga. Negali tiesiog imti ir pradėti valgyti, nes visų organų veikla būna sustojusi. Išėjimas iš bado vyko labai palaipsniui, apie dvi savaites. Iš pradžių gėriau vandenį po šaukštelį, tada vandeniu skiestas sultis, pamažu didinant jų koncentraciją. Išeinant iš bado ėmė gyti visos ligos. Organizmas gan greitai atsistatė, sugrįžo natūralus svoris. Po bado labai svarbu iš esmės pakeisti mitybą, maitintis vegetariškai arba, dar geriau, veganiškai.

Ksavera Vaištarienė “Valgykime, kad gyventume”

 Dvejonės ir žinių trūkumas kenkia

Noriu pabrėžti, kad badavimas be pasirengimo gali būti pavojingas. Tik stiprus ir turintis žinių žmogus gali tai daryti. Jei žmogus dvejoja savo pasirinkimu, jam niekada nepavyks. Turi būti šimtu procentu tikras, kad pasveiksi. Visa ši patirtis buvo mano kelias ir aš įrodžiau sau, kad viskas įmanoma. Žmogus gali išsigydyti absoliučiai viską. Tačiau šis būdas labai drastiškas, grikių pasninkas yra daug priimtinesnis ir daugumai tinkantis metodas, jam nereikia pasiruošimo.

Už viską esu labai dėkinga a. a. Ksaverai Vaištarienei, ji buvo man labai brangi – ir mokytoja, ir dvasios draugė. Ji buvo sveiko gyvenimo pavyzdys, tas žmogus, į kurį galėjau bet kada kreiptis ir gauti išmintingus patarimus. Ji labai nuoširdžiai ir be išskaičiavimo padėdavo žmonėms, jausdavo, kad tai jos atsakomybė atėjusi iš Dievo. Ksavera neabejotinai buvo mūsų šviesuolė.

Kristina Bondar “Cukraus detoksas”

 

Virginija Gildutė, www.sveikuoliai.lt

Nuotraukos asm. L. Ratovič archyvas

 

3 komentarai apie “30 dienų badavusi moteris išsigydė ligas: „Jei žmogus dvejoja savo pasirinkimu, jam niekada nepavyks“”

  1. Laba diena.Metai laiko persti degina akis lasinu ivairius lapelius,Daktare ištaria kad užkrėstas organizmas.Dariau ivairiausius kraujo tyrimus.Nieko negerėja.Akys jautrios persti.Ar pakonsultuotumete?

    1. Grikių pasninkas padeda prie visų ligų. Prieš daugiau nei dešimt metų p. Ksavera ir man padėjo atsikratyti kelių ligų – grikių pasninko ir kepenų valymo su alyvuogių aliejumi ir greipfrutų sultimis pagalba. Esu jai be galo dėkinga… Mano konkrečiu atveju pranyko egzema, mazgeliai limfmazgiuose, atsitraukė, pranyko stafilokokas, dėl kurio jau visus metus kas porą mėnesių gerdavau antibiotikus dėl nuolat atsinaujinančio faringito, nudžiuvo ir nukrito paviršinis darinukas (o maniau, kad tai apgamas), kuris buvo ties kepenų zona.
      Šiuo metu FB grupėje “30 dienų iššūkis” kaip tik vyksta grikių pasninkas. Ten yra viskas paaiškinta, kaip ką daryti, yra grupės narių palaikymas.
      Akys, beje, labiausiai atspindi kepenų būklę, jas patartina būtų ir atskirai valyti. Tačiau grikių pasninkas būtų gera kelionės į sveikatą pradžia, sveikatinantis, pravalantis visus be išimties organus.

  2. Labai keistas straipsnis, moteris rašo, kad būtent išėjus iš badavimo pradėjo gyti ligos, tai reiškia, kad žmogui tiesiog trūko medžiagų ir dėl to sirgo. Man nesuprantama, kaip galima taip badauti, gauti ligas, nuo kurių net mirštama, nenormalų kūno svorio sumažėjimą, organų veiklos sustabdymą, kas nėra normalu, kol esam gyvi, nes kai kurie, mano žiniomis, kiek skaičiau, jei nėra naudojami, tai ir nebeveikia įprastai, kaip iki tol. Čia kaip su fermentais, jei jie neturi darbo, paskui išnyksta, o paskui turi gerti nenatūralius. Kam taip žaloti organizmą, nesuprantu. Kelių dienų badavimą dar suprasčiau.

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Taip pat skaitykite:

Kita

Melkio mokykla – įkvėpti judėti!

Melkio mokyklos paskirtis – ugdyti brandų žmogų, puoselėjantį dorovines vertybes, protėvių kultūrą, esantį darnoje su gamta, gebantį savarankiškai gyventi, bei kurti vieningą bendruomenę ir geresnį

Siekdami pagerinti Jūsų naršymo kokybę, statistiniais ir rinkodaros tikslais šioje svetainėje naudojame slapukus (ang. „cookies“), kuriuos galite bet kada atšaukti pakeisdami savo interneto naršyklės nustatymus ir ištrindami įrašytus slapukus.