Juratė

Pirmąją Naujųjų metų dieną – tradicinės ledinės maudynės visoje Lietuvoje

Ledinių maudynių entuziastai sausio 1-ąją švenčia ne tik Naujuosius metus, bet ir pasaulinę „ruonių“ dieną. Kiekvienų metų pirmąją dieną visi pasaulio „ruoniai” rengia simbolinį susitikimą vandenyje. Kiekvienas atskirai, kartu su savo šeima ar bendruomene tam tikrą valandą panyra į savo eketę: upėje, ežere ar jūroje, liudydamas beribes žmogaus dvasines ir fizines galias. Kasmet vis daugiau Lietuvos …

Pirmąją Naujųjų metų dieną – tradicinės ledinės maudynės visoje Lietuvoje Skaityti daugiau »

Ledinio vandens entuziastai atidaro žiemos maudynių sezoną

Ledinis vanduo – patikimiausia apsauga nuo virusų. Šalto vandens entuziastus nepageidaujami virusai dažniausiai aplenkia, o, jeigu ir užsuka „į svečius“, tai ilgam neužsibūna. Grūdinimasis – vienas iš efektyviausių būdų stiprinti imuninę sistemą. Tai gali patvirtinti kiekvienas, metai iš metų praktikuojantis grūdinimosi procedūras lediniu vandeniu. Lietuvos sveikuolių sąjunga (LSS) kviečia visus kuo atsakingiau patiems prisiimti atsakomybę …

Ledinio vandens entuziastai atidaro žiemos maudynių sezoną Skaityti daugiau »

10 kg septyniolikmetei pavyko numesti po jaunimui skirtos sveikatingumo stovyklos

Ar vos viena savaitė intensyvių praktikų gali pakeisti jauno žmogaus gyvenimo būdą 180 laipsnių kampu? Tikrai taip! Po jaunimo sveikatingumo stovyklos, kuri vyko internetu, septyniolikmetė Ula atrado gyvenimo džiaugsmą, energijos antplūdį, sąmoningo valgymo supratimą, kūrybinį polėkį ir tobulo kūno formulę. Ula Mekišaitė – viena iš aktyviausių Lietuvos sveikuolių sąjungos savanorių, nuo 13 metų dalyvaujančių beveik …

10 kg septyniolikmetei pavyko numesti po jaunimui skirtos sveikatingumo stovyklos Skaityti daugiau »

Pėsčiomis nuo sostinės iki pajūrio nukeliavęs vaikinas: „Norint įveikti didelius iššūkius, pradėti reikia nuo mažų dalykų“

 Lygiai prieš savaitę Mantvydas Kriaučiūnas grįžo namo iš savo antros išbandymų kelionės. Pernai numynęs į Prancūziją 2080 km savo dviračiu, šįmet dvidešimtmetis jaunuolis pėsčias iškeliavo iš Vilniaus į Palangą su 25 kg kuprine ant pečių. Kasdien nueidamas 25-40 km, vaikinas keliavo 15 dienų ir surinko 382 km. „Gyvenant karantino sąlygomis, man labai trūko judesio, gamtos …

Pėsčiomis nuo sostinės iki pajūrio nukeliavęs vaikinas: „Norint įveikti didelius iššūkius, pradėti reikia nuo mažų dalykų“ Skaityti daugiau »

89-erių sveikuolis Vytautas: „Noriu, kad mano gyvenimas kuo ilgiau būtų kokybiškas“

Šiandien, balandžio 7 dieną, visame pasaulyje minima Pasaulinė sveikatos diena. Šiuo sudėtingu laikmečiu sveikatos tema ypač aktuali. Kokiais būdais galima sveikatą išsaugoti, ją stiprinti ar net ir susigrąžinti, per savo neišmanymą apleidus ją, kalbiname Lietuvos sveikuolių sąjungos garbės narį, Alytaus miesto garbės pilietį Vytautą Mockevičių, šiandien švenčiantį 89-ąjį gimtadienį. V. Mockevičiaus kraityje – pusšimtis svarių …

89-erių sveikuolis Vytautas: „Noriu, kad mano gyvenimas kuo ilgiau būtų kokybiškas“ Skaityti daugiau »

„Ledinėse nuotraukose“ asmeninių pergalių atspindžiai kadre ir už kadro

Vieni konkurso dalyviai siuntė atsitiktines kasdienių maudynių nuotraukas, kiti – labai atsakingai ir intensyviai ruošėsi tai išskirtinei fotografijai, o dar kitiems tai tapo pačiu kvailiausiu nuotykiu vardan gero kadro… Tokio gausaus dalyvių skaičiaus – net trijų šimtų keturiasdešimt trijų – „Ledinės nuotraukos“ konkursas dar nebuvo regėjęs. Rekordinio populiarumo susilaukusio Lietuvos sveikuolių sąjungos organizuojamo konkurso tikslas  …

„Ledinėse nuotraukose“ asmeninių pergalių atspindžiai kadre ir už kadro Skaityti daugiau »

Siekdami pagerinti Jūsų naršymo kokybę, statistiniais ir rinkodaros tikslais šioje svetainėje naudojame slapukus (ang. „cookies“), kuriuos galite bet kada atšaukti pakeisdami savo interneto naršyklės nustatymus ir ištrindami įrašytus slapukus.