Griausmingai pažymėtas žiemos maudynių sezonas Lietuvoje nebuvo uždarytas: prieš 50 metų eketėje maudęsis vyras vis dar grūdinasi

Tokios gausos ledinių maudynių entuziastų jau seniai nebuvo. Sveikos gyvensenos šalininkai savo miestuose rinkosi prie ekečių gruodžio pirmąjį savaitgalį pažymėti žiemos maudynių sezono atidarymą. Su juo prasideda daug dėmesio sulaukiantys ledinių maudynių renginiai visoje Lietuvoje. Ekečių grupės socialiniuose tinkluose dalinasi nuotraukomis, emocijomis, savo patirtimis ir kviečia abejojančius bei nedrįstančius jungtis savo valios ir kūno grūdinimui.

Grūdinimasis prieš 50 m. – be žinių ir informacijos

LSS prezidentui Simonui Dailidei pavyko surasti prieš 50 metų darytose nuotraukose eketėje lindinčius vyrus. Tuo metu nebuvo nei telefonų, nei pakankamai informacijos ar žinių apie tokį imuniteto stiprinimo būdą. Jauni vyrai tai darė dėl noro būti tvirtais ir „kietais“, nors aplinkiniai laikė juos truputį kvanktelėjusiais, gąsdino visokiom ligom, o armijoje apskritai tai buvo uždrausta.

„Dambrauskas Tadas (eketėj kairèj) gyveno su manim vienoj triaukśčio laiptinėj Alytaus centre. Netoliese ir Nemunas teka. Abu lakstėm krosus, daužèm rūsyje bokso maiśą. Noréjom bûti “kieti”. Mintis apie žiemos maudynes kilo Tadui. Pirmą rudenį pasigavom slogą, tai tuo ir baigèsi mūsų romantika. Nors maudèmės visada po kroso ir bûtinai kasdien, kad organizmas priprastų.”, – dalinasi alytiškis Vilius.

Vyrai dar ir pasirodymą sugalvojo: iškabino miesto centre skelbimus, kad pliaže vyks maudynės. Tada didelio śalčio nebuvo, didelėje properšoje galima buvo plaukti kaip baseine.

“Mūsų nuostabai žiūrovų susirinko apie 200. Ir į vandenį šokom žemyn galva, nors galvos paprastai nešlapindavom. Bijojom… vis tik smegenys. O, pasirodo, kad galvai net geriau, kai sušlapini. Kai plauki, tai truputį šilčiau. Stengemès vandenyje išbūti kiek įmanoma ilgiau dėl žiūrovų, plaukiojom po vieną”, – šypsosi iki šiol besigrūdinantis Vilius, prisiminęs jaunystę.

Buriasi ruonių bendruomenės

Bendros vertybės kaip niekas kitas vienija žmones. Lietuvos sveikuolių sąjungos prezidentas Simonas Dailidė džiaugiasi aktyvėjančia bendruomenių veikla, kurios kuria savo atributiką, vėliavas, dalinasi informacija apie grūdinimosi poveikį imuninei sistemai socialiniuose tinkluose ir taip skatina sveikos gyvensenos kultūrą šalyje

Tarp LSS organizuojamų ledinių maudynių renginių yra sausio viduryje naktinėmis maudynėmis prasidėsiantis 30 dienų ledinės eketės iššūkis, Palangos ruonių šventė, 25 m. ledinės eketės varžybos Trakuose. Visą žiemos sezoną vyksta ledinės nuotraukos konkursas, kuriam nuotraukas gali siųsti visi grūdinimosi šalininkai.

Eketė tavo mieste

Eketė Vilniuje: https://www.facebook.com/groups/eketevilniuje

Eketė Kaune: https://www.facebook.com/groups/eketekaune

Eketė pajūryje: https://www.facebook.com/groups/eketepauryje

Eketė Radviliškyje: https://www.facebook.com/groups/eketeradviliskyje

Eketė Kėdainiuose: https://www.facebook.com/groups/eketekedainiuose

Eketė Šiauliuose: https://www.facebook.com/groups/eketesiauliuose

Eketė Alytuje: https://www.facebook.com/groups/eketealytuje

Eketė Trakuose: https://www.facebook.com/groups/eketetrakuose

Eketė Elektrėnuose: https://www.facebook.com/groups/241194567406479

Eketė Kupiškyje: https://www.facebook.com/groups/eketekupiskyje

Eketė Kretingoje: https://www.facebook.com/groups/473424811061777

Eketė Šalčininkėliuose: https://www.facebook.com/groups/690614042542164

Eketė Panevėžyje: https://www.facebook.com/groups/738225110433647

Eketė Marijampolėje: https://www.facebook.com/groups/eketemarijampoleje

Eketė Ukmergėje: https://www.facebook.com/groups/eketeukmergeje

Eketė Tauragėje: https://www.facebook.com/groups/eketetaurageje

Eketė Šilutėje: https://www.facebook.com/groups/eketesiluteje

Eketė Utenoje: https://www.facebook.com/groups/eketeUtenoje/

Eketė Ignalinoje: https://www.facebook.com/groups/eketeignalinoje

Eketė Raseiniuose: https://www.facebook.com/groups/1336378020064080

Eketė Jonavoje: https://www.facebook.com/groups/eketejonavoje

Eketė Rokiškyje: https://www.facebook.com/groups/eketerokiskyje

Eketė Kazlų rūdoje: https://www.facebook.com/groups/604273300789041

Eketė Mažeikiuose: https://www.facebook.com/groups/4573182912788879

Eketė Druskininkuose: https://www.facebook.com/groups/317144583016540

Eketė Nemėžyje: https://www.facebook.com/groups/881065976232245

Eketė Molėtuose: https://www.facebook.com/groups/1228956088025249

Eketė Šilalėje: https://www.facebook.com/groups/694092069123055

Eketė Telšiuose: https://www.facebook.com/groups/eketetelsiuose

Eketė Biržuose: https://www.facebook.com/groups/eketebirzuose

Sigita Labutienė, www.sveikuoliai.lt