Šviežiausios sveikuolių istorijos, aktualijos ir kitos naujienos.
Jau šeštus metus iš eilės „ledinės eketės aistruoliai“ susitinka Trakuose, kur ant Galvės ežero Lietuvos sveikuolių sąjunga rengia 25 metrų eketės plaukimo varžybas. „Per šiuos šešerius metus maudynės lediniame vandenyje
Vasario 14-18 dienomis vyko stovykla merginoms „Young & Wise”. Dalinamės dalyvių įspūdžiais. Stovyklos pradžią apibūdinčiau keliais žodžiais, skambėtų taip: nedrąsu, nekantrauju, žiauriai fainos ir įdomios merginos, manau, kad ši stovykla
Į Baltijos jūros bangas šeštadienį, stebint daugybei susirinkusių žiūrovų, niurktelėjo per 300 ledinio vandens entuziastų. Sveikuolius šį kartą pasitiko skaisti saulė ir ledinės jūros bangos. Kaip ir kasmet, nugalėti baimes,
Sausio 3-9 dienomis vyko sveikatingumo stovykla jaunimui, kurioje dalyvavo daugiau nei 15 paauglių. Dalinamės jaunuolių įspūdžiais. Apie stovyklą sužinojau iš draugų ir labai nekantravau joje sudalyvauti. Griežtas dienos režimas,
Vilniuje gyvenančios Julijos Maksimovos (35 m.) darbas susijęs su sveikatinimu, su maisto gaminimu. Moteris moko žmones kaip nuo žalingos mitybos pereiti prie sveikesnės, augalinio pagrindo mitybos. Ką tik baigusi pusę
Ledinių maudynių entuziastai sausio 1-ąją švenčia ne tik Naujuosius metus, bet ir pasaulinę „ruonių“ dieną. Kiekvienų metų pirmąją dieną visi pasaulio „ruoniai” rengia simbolinį susitikimą vandenyje. Kiekvienas atskirai, kartu su savo
Pastarieji du metai kaip niekada apnuogino prastą Lietuvos žmonių sveikatos būklę. Nei viena valdančioji dauguma per visus nepriklausomybės metus neskyrė tinkamo dėmesio užkirsti kelio lėtinių ligų epidemijai, fizinio aktyvumo ir
Ledinis vanduo – patikimiausia apsauga nuo virusų. Šalto vandens entuziastus nepageidaujami virusai dažniausiai aplenkia, o, jeigu ir užsuka „į svečius“, tai ilgam neužsibūna. Grūdinimasis – vienas iš efektyviausių būdų stiprinti
Konkurso tikslas ir idėja yra paskatinti žmones grūdintis. Grūdintis plačiąja prasme, nes tikimės, kad darydami “Ledinę nuotrauką” prieš tai padarysite apšilimą, mankštą ar kitą fizinę veiklą gryname ore, kuri taip
Rytojus visame pasaulyje nuskambės kaip nuolaidų ir išpardavimų diena, dar vadinama Juoduoju penktadieniu (Back Friday). Lietuvos sveikuolių sąjunga lapkričio 26 dieną skelbia Geltonuoju Penktadieniu (Yellow Friday)! Geltona spalva – saulės,
Ar vos viena savaitė intensyvių praktikų gali pakeisti jauno žmogaus gyvenimo būdą 180 laipsnių kampu? Tikrai taip! Po jaunimo sveikatingumo stovyklos, kuri vyko internetu, septyniolikmetė Ula atrado gyvenimo džiaugsmą, energijos
Imuniteto stiprinimas šių dienų realijose tampa svarbus kaip niekada. Tik stipri sveikata gali užtikrinti, kad puolami virusų, mes nesusirgsime, o susirgę greitai ir nesunkiai įveiksime visas ligas. Organizmas – unikali,
Tapk Lietuvos sveikuolių sąjungos nariu – rėmėju,
gauk įvairias nuolaidas bei puikiai praleisk laiką bendraminčių rate.
Skaitykite aktualius straipsnius, gaukite informaciją apie naujausius
renginius bei ypatingus pasiūlymus tiesiai į savo elektroninio pašto dėžutę.
