Šviežiausios sveikuolių istorijos, aktualijos ir kitos naujienos.
„Aš neprisimenu, kada paskutinį kartą sirgau peršalimo ligomis ar gripu. Dabar vanduo Neries upėje yra žemiau nulio. Jeigu dėl kažkokių priežasčių rytą neišsimaudau šaltame vandenyje, tai jaučiuosi ne kaip. Jausmas
Nuo ko reikėtų pradėti, norint išsimaudyti eketėje? Ar kiekvienas žmogus gali grūdintis šaltu vandeniu? Grūdinimasis – tai moksliškai pagrįstas sisteminis natūralių gamtos veiksnių naudojimas organizmo atsparumui nepalankioms aplinkos sąlygoms padidinti.
Kalėdinis laikotarpis jau seniai tapo didelio pelno švente prekybininkams. Šokoladas, kažkada buvęs prabangos preke, dabar stebina savo įvairove. Prekybos centre ištisi skyriai skirti šokoladams, saldainiams, batonėliams ir kitiems saldumynams. Pigus maistas
2019 metų sausio 20 d. – Pasaulinė sniego diena. Svarbiausias tikslas šią dieną – vieninga proga žiemą išeiti į lauką. Kiekvienas raginamas šią dieną praleisti aktyviai, žiemiškai, šventiškai, linksmoje draugijoje
Kol vieni šaltus žiemos savaitgalius šiltai apsikloję leidžia prie televizorių ir siurbčioja karštą arbatą, kiti tik pradeda didįjį maudynių sezoną. Kaip ir kasmet, gruodžio 1 dieną šimtai sveikuolių įvairiuose miestuose
Į Kaune vykusį LR Prezidento taurės finalinį konkursą EUROFIT-2018 rinkosi sveiko ir aktyvaus gyvenimo būdo šalininkai. Finalinis konkursas sutraukė pustrečio šimto dalyvių iš visos Lietuvos. Jame vyrai ir moterys iš
Grūdinimasis – tai vienas paprasčiausių ir efektyviausių būdų imunitetui stiprinti. Šaltas vanduo gydo, saugo nuo ligų, stiprina kūną ir palaiko žvalumą. Vanduo, kuris grūdina žmogaus kūną, didelį poveikį daro ir
Kalėdinė nuotaika pamažu užpildo miestų gatves, prekybos centrus, parduotuvių vitrinas, namus. Lietuvos sveikuolių sąjunga kviečia įsileisti kalėdinę susitaikymo, draugiškumo, dėmesingumo, švelnumo, atleidimo nuotaiką į savo širdis. Visą mėnesį nuo lapkričio
Kokį vandenį mes geriame? Kokiais būdais galime pakeisti vandens struktūrą? Į šiuos ir kitus klausimus atsakymus išgirsite L. Šalčiaus paskaitoje „Naujausia informacija apie vandens savybes“ finalinio konkurso EURO FIT 2018
Baigėsi Facebook 30 dienų iššūkio grupėje, turinčioje virš 21 tūkstančio narių, skelbtas pirmasis Cukraus detokso etapas. Kristina Bondar, knygos „Cukraus detoksas“ autorė, spalio 15 dieną kvietė visus prisijungti ir pagerinti
Lapkričio 16 d., Vilniaus g. 18, Alytuje startuoja naujas sveikatingumo ir gyvenimo stiliaus projektas „Būk sveikas, gražus ir stilingas“. Laukiame visų, norinčių pasisemti idėjų, praktinių žinių, kaip išlaikyti savyje energiją,
Gerda Vencevičiūtė – viena iš aktyviausių Alytaus sveikuolių klubo „Ryžtas“ narių, profesionali reabilitologė, masažo meistrė, dabar ir „Nirvana Fitness“ instruktorė. Gimusi ir užaugusi medikės bei trenerio šeimoje, sveikos gyvensenos keliu
Tapk Lietuvos sveikuolių sąjungos nariu – rėmėju,
gauk įvairias nuolaidas bei puikiai praleisk laiką bendraminčių rate.
Skaitykite aktualius straipsnius, gaukite informaciją apie naujausius
renginius bei ypatingus pasiūlymus tiesiai į savo elektroninio pašto dėžutę.
