Foto albumas
Ledinės nuotraukos konkursas 2021 (visų nuotraukų albumas)
>> Balsavimas už atrinktas nuotraukas vyksta čia <<(paspauskite nuorodą)
28 gruodžio, 2020
NAUJIENOS
Šviežiausios sveikuolių istorijos, aktualijos ir kitos naujienos.
Atsiliepimai
Iššūkis, įkvėpęs judėti ir nesustoti
Naujų potyrių, gerų emocijų, o svarbiausia, puikios savijautos padovanojęs 30dienų iššūkis „Įkvėpti judėti” daugeliui jo dalyvių tapo svarbiu šuoliu sveikesnio gyvenimolink. Lietuvos sveikuolių sąjunga, atsižvelgdama
17 gruodžio, 2020
Aktualijos
Metų savanorė Rima: „Linkiu nelikti tokiems, kokie esate. Tobulėkite“
20 m. studentė Rima Miknaitė jau trejus metus savanoriauja Lietuvos sveikuolių sąjungos (LSS) rengiamose stovyklose. LSS valdyba šiais metais metų savanorio titulą skyrė iš Alytaus
16 gruodžio, 2020
Geras regėjimas
Kaip greitai sugadinti vaikui regėjimą?
Šį straipsnį mane paskatino parašyti vieno 4 m. berniuko istorija. Neseniai jam nustatyta stipri trumparegystė, išrašyti -5 ir -3,5 dioptrijų akinukai. Tokių istorijų mano 8
11 gruodžio, 2020
Ajurveda
Geras virškinimas – gera sveikata
Mes esame tai, ką valgome, jei tiksliau – tai, ką suvirškiname. Deja, taip pat esame ir tai, ko nesuvirškiname. Valgomas maistas turi būti pilnai suvirškintas
9 gruodžio, 2020
Aktualijos
Ledinis vanduo – geriausia apsauga nuo virusų. Prasideda žiemos maudynių sezonas!
Pandemijos akivaizdoje Lietuvos sveikuolių sąjunga kviečia visus rimtai susirūpinti savo imuninės sistemos stiprinimu ir gyvensenos keitimu. Kaukės, dezinfenkciniai skysčiai ir įvairūs ribojimai – tai tik
2 gruodžio, 2020
Aktualijos
Pasirūpink savo imunitetu ir jis pasirūpins tavim!
Imuniteto stiprinimas šių dienų realijose tampa svarbus kaip niekada. Tik stipri sveikata gali užtikrinti, kad puolami virusų, mes nesusirgsime, o susirgę greitai ir nesunkiai įveiksime
28 lapkričio, 2020
Iššūkiai
Marius Jovaišos iššūkis: Prisiminkite vaikystės kulverstį
Dar vienas Lietuvos sveikuolių sąjungos rengiamo 30 dienų iššūkio „Įkvėpti judėti“ entuziastas, verslininkas, fotografas, knygos „Aistra gyventi sveikai“ autorius Marius Jovaiša nėra nei sportininkas, nei
21 lapkričio, 2020
Ajurveda
Sausėja ir trūkinėja oda? Pasiruoškite šaltesniam metų laikui
Atvėsus orams, aplinkoje pradeda vyrauti šaltis, sausumas ir lengvumas. Šalta dėl žemos temperatūros. Sausa, nes arti nulio esanti arba minusinė temperatūra sutraukia visą drėgmę į
17 lapkričio, 2020
Iššūkiai
30 dienų iššūkio treneris Alanas Dzeranovas: „Žmogus yra suskurtas judėti“
Visi žino, kad žmogaus kūnui reikalingas nuolatinis judėjimas, tačiau dažnas savo tinginystei pateisinti suranda begales priežasčių. „Ruduo – ne laikas patogiai įsitaisyti ant sofos“- tikina
15 lapkričio, 2020
Iššūkiai
Kovai su pandemija sveikuoliai siūlo ugdytis įpročius sėkmingiems santykiams
Susiklosčiusi epideminė situacija šalyje: izoliacija, nuotolinis mokymas, veiklos ribojimas sugrąžino žmones į artimesnius santykius tarpusavyje. Ne visais atvejais tie artimesni santykiai džiugina. Greitas gyvenimo tempas
13 lapkričio, 2020
Atsiliepimai
“Šalin akinius! stovyklos dalyvė: “Silpnesni akiniai, kurie anksčiau buvo per silpni, dabar irgi per stiprūs”
2020 m. spalio 23-29 d. vyko tradicinė rudens regėjimo gerinimo stovykla “Šalin akinius!”. Tai savaitė, kaip matysite iš dalyvių atsiliepimų, suteikusi kitą požiūrį į save,
10 lapkričio, 2020