Lietuvos sveikuolių sąjunga jau 6-verius metus rengia regėjimo gerinimo stovyklas, kuriose ir vaikai, ir suaugusieji gali stiprinti regėjimą natūraliais būdais, be akinių. Vadovaujantis amerikiečių oftalomologo V. H. Beitso metodu šimtams žmonių jau pavyko tai padaryti. Prasidėjus rudeniui, kai visi paniro į darbus ir mokslus, sveikuoliai jau antra kartą kviečia jungtis prie 30 dienų regėjimo gerinimo iššūkio nuo spalio 7 d. specialiai sukurtoje Facebook grupėje „30 dienų iššūkis“.
Iššūkio tikslas
„Dažnai žmonės galvoja, kad sutrikus regėjimui vienintelė išeitis yra akiniai, lęšiai arba operacijos, kad be šių priemonių daugiau nėra nieko, kas gali padėti matyti geriau. Tai netiesa. Yra priežastys, dėl ko sutrinka regėjimas, jas supratus tikrai galima sau padėti. Prieš užsidedant akinius ar ryžtantis regėjimo korekcijos operacijoms aš siūlyčiau išbandyti viską, ką tik galima, nes mano praktikoje 85-90 proc. užsidėjusių akinius žmonių juos periodiškai stiprina. Tai tik įrodo, kad akiniai regėjimą silpnina“, – sako Sigita Kriaučiūnienė, Lietuvos sveikuolių sąjungos viceprezidentė.
Iššūkio metu – saugios, paprastos, bet efektyvios pratybos
„Nors pats V.H. Beitsas buvo gydytojas oftalmologas, metodas nėra susijęs su medicina ir gydymu. Tai būdas, leidžiantis saugiai susigrąžinti gero regėjimo įpročius, kurie dingo dėl įtempto gyvenimo būdo, tam tikrų modernios civilizacijos nuostatų ir elgsenos normų. Augantis kompiuterių, išmaniųjų telefonų naudojimas padeda vystytis neteisingiems regėjimo įpročiams, didėjančios apkrovos akims sukelia vis daugiau regėjimo sutrikimų”, – sako Lietuvos sveikuolių sąjungos lektorius, vienas iš iššūkio moderatorių Mindaugas Mitkevičius
„Iššūkio metu išbandysime visiškai saugias ir paprastas, tačiau labai efektyvias technikas, leidžiančias suprasti, kaip veikia regėjimas, kaip kinta jo aštrumas priklausomai nuo žmogaus galimybių atsipalaiduoti, mokysimės kaip saugiai dirbti iš arti, kaip be pastangų pamatyti toli, skaityti be akinių“, – teigia iššūkio iniciatorė, sertifikuota asociacijos Bates Method International lektorė, S. Kriaučiūnienė.
Kas gali dalyvauti?
Iššūkis skirtas tiems, ką vargina trumparegystė, toliaregystė, senatviniai regėjimo sutrikimai, žvairumas, astigmatizmas, ambliopija, katarakta, glaukoma ir įvairios degeneracinės akių ligos. Taip pat labai kviečiamos dalyvauti šeimos, kuriose auga mažamečiai vaikais, su regėjimo sutrikimais. Šiame iššūkyje mes tam skirsime labai daug dėmesio. Specialiai iššūkiams sukurtoje grupėje kiekvieną dieną bus teikiama aktuali informacija kaip pagerinti regėjimą be akinių, lęšių ar operacijų, dalijamasi kitų žmonių patirtimis, įžvalgomis. Tikimasi, kad tai paskatins iššūkio dalyvius pirmiausiai imtis priemonių padėti sau patiems, o akinius ir kitas korekcines priemones palikti neišvengiamai būtinybei.
Susitikimai su iššūkio dalyviais didžiuosiuose miestuose
Iššūkio dalyviams Vilniuje, Kaune ir kituose miestuose rengsime 2 val. trukmės susitikimus/paskaitas „Kaip vėl gerai matyti be akinių?” už laisvanorišką auką padengti kelionės ir salės nuomos išlaidas.
Vilniuje paskaita vyks spalio 9 d. 18 val. Laisvės pr. 58. Registracija https://www.sveikuoliai.lt/renginys/kaip-vel-gerai-matyti-akiniu-vilnius-4/
Praėjusių metų regėjimo gerinimo iššūkio dalyvių įsūdžius rasite https://www.sveikuoliai.lt/30-dienu-regejimo-gerinimo-issukis-galiu-skaityti-arti-akiniu/
www.sveikuoliai.lt informacija
Grikių iššūkio autorė, a.a. Ksavera Vaištairienė savo knygomis ir patarimais padėjo tūkstančiams Lietuvos žmonių, sergančių medicinai neįveikiamomis lėtinėmis ligomis, susigrąžinti gerą sveikatą. Moteris, pati badavimo pagalba išsigydžiusi artritą ir Behterevo
Grūdintis skatinančio ledinės nuotraukos konkurso nugalėtojų įamžintos akimirkos – išties įspūdingos, tačiau kas už jų slypi, kokios maudynes šaltame vandenyje pamilusių žmonių istorijos? „Jaučiausi tarsi įsikūnijęs į drakoną“ Daugiausiai balsų
Pritari mūsų veiklai ir idėjoms? Nori, kad tie, kurie neturi galimybės dalyvauti Sveikuolių sąjungos renginiuose ją gautų?
Iki 2024 m. gegužės 1 d. skirkite 1,2 % savo sumokėtų mokesčių Lietuvos sveikuolių sąjungai.
Kaip tai padaryti rasite paspaudę šią nuorodą.
Tapk Lietuvos sveikuolių sąjungos nariu – rėmėju,
gauk įvairias nuolaidas bei puikiai praleisk laiką bendraminčių rate.
Skaitykite aktualius straipsnius, gaukite informaciją apie naujausius
renginius bei ypatingus pasiūlymus tiesiai į savo elektroninio pašto dėžutę.
