Renginiai kraunami

« Visi Renginiai

  • Šis renginys jau įvyko.

Sveikatos savaitgalis | KALVARIJA

22 liepos, 2017 | 10:00 - 21:00

25Eur

Marijampolės sveikuolių klubas „Prana“ organizuoja stovyklą „Sveikatos savaitgalis“, kurios tikslas – gerinti klubo narių ir kitų dalyvių fizinę bei psichinę sveikatą.
Siekiame suburti sveika gyvensena bei savo asmeniniu tobulėjimu besidominčius asmenis, todėl visus maloniai kviečiame prisijungti!
Stovykloje įgysite žinių, aktyviai praleisite laisvalaikį bei atsipalaiduosite.
Tai bus puiki patirtis, motyvuojanti sveikiau gyventi kasdien!

PROGRAMA
ŠEŠTADIENIS (07-22)
9.30 val. atvykimas, įsikūrimas
10.00 val. taisyklių ir programos pristatymas
10.10 val. susipažinimas, aktyvūs žaidimai (Žilvinas Gelgota)
13.00 val. pietūs
14.00 val. paskaita „Savo asmenybės suvokimas“ (psichologė Aurelija Lingienė)
16.00 val. žygis aplink Jurgežerių ežerą
18.00 val. joga, kvėpavimo pratimai, meditacija (Aušra Ralytė)
19.00 val. vakarienė
20.00 val. joga Nidra (Daiva Mekionytė-Čepavičienė)
22.00 val. miegas/laisvas laikas

SEKMADIENIS (07-23)
5.30 val. kvėpavimo ir meditacijos praktikos (baigusiems “Gyvenimo meno” kursus)
7.00 val. rytinė mankšta lauke, maudynės
7.30 val. tai-chi ir pilateso mankšta (Daiva Mekionytė-Čepavičienė)
8.30 val. pusryčiai
9.00 val. stovyklos aptarimas, anketų pildymas
10.00 val. išvykimas

Informacija

Data:
22 liepos, 2017
Laikas:
10:00 - 21:00
Kaina:
25Eur

Organizatorius

Marijampolės sveikuolių klubas “Prana”
Telefonas:
869838538
El. paštas:
marijampolessveikuoliuklubas@gmail.com

Vieta

Jurgežerės sodyba, Kalvarijos savivaldybė
Kalvarijos savivaldybė + Google žemėlapis

Siekdami pagerinti Jūsų naršymo kokybę, statistiniais ir rinkodaros tikslais šioje svetainėje naudojame slapukus (ang. „cookies“), kuriuos galite bet kada atšaukti pakeisdami savo interneto naršyklės nustatymus ir ištrindami įrašytus slapukus.