Iššūkiai

30 dienų iššūkio treneris Alanas Dzeranovas: „Žmogus yra suskurtas judėti“

Visi žino, kad žmogaus kūnui reikalingas nuolatinis judėjimas, tačiau dažnas savo tinginystei pateisinti suranda begales priežasčių. „Ruduo – ne laikas patogiai įsitaisyti ant sofos“- tikina sveikuoliai ir kviečia prisijungti prie 30 dienų iššūkio „Įkvėpti judėti“. Prieš savaitę startavęs judėjimo iššūkis aktyviai pajudėti namuose paskatino per 5000 tūkstančius įvairaus amžiaus žmonių. Kiekvieną dieną, nuo lapkričio 9 …

30 dienų iššūkio treneris Alanas Dzeranovas: „Žmogus yra suskurtas judėti“ Skaityti daugiau »

Kovai su pandemija sveikuoliai siūlo ugdytis įpročius sėkmingiems santykiams

Susiklosčiusi epideminė situacija šalyje: izoliacija, nuotolinis mokymas, veiklos ribojimas sugrąžino žmones į artimesnius santykius tarpusavyje. Ne visais atvejais tie artimesni santykiai džiugina. Greitas gyvenimo tempas leisdavo tai atidėti kitiems laikams, tačiau dabar daugelis nuo to niekur pabėgti negali. Lietuvos sveikuolių sąjunga kviečia 40 dienų skirti geresniems santykiams kurti šeimose, kolektyvuose ir tokiu būdu gerinti savo …

Kovai su pandemija sveikuoliai siūlo ugdytis įpročius sėkmingiems santykiams Skaityti daugiau »

Cukraus detokso iššūkio dalyvis Janas (52): lūkesčių neturėjau, o sveriu ir jaučiuosi kaip dvidešimties!

Janas (52), Cukraus detokso iššūkio dalyvis, dalinasi savo įspūdžiais ir pokyčiais pabaigus programą. Kodėl ryžaisi išbandyti Cukraus detokso programą? Esu girdėjęs, kad ši programa efektyvi. Man patarė draugė. Manęs nekankino didelės problemos, didelio antsvorio neturėjau, nors buvau priaugęs nepageidaujamų kilogramų. Tuo metu apleidau sportą ir svorio reguliuoti nebeišėjo. Tačiau buvo įdomu išbandyti kažką naujo. Turėjau …

Cukraus detokso iššūkio dalyvis Janas (52): lūkesčių neturėjau, o sveriu ir jaučiuosi kaip dvidešimties! Skaityti daugiau »

30 ledinės eketės iššūkis prasideda naktinėmis maudynėmis

Jau rytoj naktį, iš sausio 18 d. į sausio 19 d. Vilniuje, Kaune, Alytuje ir Radviliškyje vyks naktinės maudynės, žyminčios 30 ledinės eketės iššūkio pradžią. Vilniuje ir Kaune 30 dienų iš eilės kiekvieną rytą prie vandens telkinių rinksis žiemos maudynių entuziastai ir tie, kas įbristi į šaltą vandenį išdrįs primą kartą. Specialiai sukurtoje Facebook grupėje …

30 ledinės eketės iššūkis prasideda naktinėmis maudynėmis Skaityti daugiau »

Lietuvos sveikuolių sąjungos ir iškilių asmenybių siūlomas Advento kalendorius – su gerumo įdaru

Lietuvos sveikuolių sąjungos organizuojamas 30 dienų iššūkis šį kartą kviečia nuveikti itin prasmingų darbų. Prie jos prisijungs iškilios asmenybės, dvasiniai vadovai tiek Lietuvoje, tiek užsienyje. Gerus darbus kvies daryti humanistinės pedagogikos kūrėjas ir puoselėtojas Šalva Amonašvilis, dvasinių technologijų instituto vadovė psichoterapeutė Marina Targakova, bhakti jogas, Vedų žinovas, pamokslininkas Anantara Das, o taip pat Lietuvos sveikuolių sąjungos …

Lietuvos sveikuolių sąjungos ir iškilių asmenybių siūlomas Advento kalendorius – su gerumo įdaru Skaityti daugiau »

Regėjimo gerinimo iššūkis tiems, kas nori susigrąžinti regėjimą be akinių

Lietuvos sveikuolių sąjunga jau 6-verius metus rengia regėjimo gerinimo stovyklas, kuriose ir vaikai, ir suaugusieji gali stiprinti regėjimą natūraliais būdais, be akinių. Vadovaujantis amerikiečių oftalomologo V. H. Beitso metodu šimtams žmonių jau pavyko tai padaryti. Prasidėjus rudeniui, kai visi paniro į darbus ir mokslus, sveikuoliai jau antra kartą kviečia jungtis prie 30 dienų regėjimo gerinimo …

Regėjimo gerinimo iššūkis tiems, kas nori susigrąžinti regėjimą be akinių Skaityti daugiau »

Siekdami pagerinti Jūsų naršymo kokybę, statistiniais ir rinkodaros tikslais šioje svetainėje naudojame slapukus (ang. „cookies“), kuriuos galite bet kada atšaukti pakeisdami savo interneto naršyklės nustatymus ir ištrindami įrašytus slapukus.