Judam kartu

Ledinės maudynės apjungs sveikuolius visoje Lietuvoje

Ar jūs jau pasirengę Naujuosius metus pradėti su pakilia nuotaika, entuziazmu, pajusti jėgų antplūdį ir įveikti naujus iššūkius?   Ledinių maudynių aistruoliai visoje Lietuvoje sausio 1-ąją švęs ne tik Naujuosius metus, bet ir Pasaulinę ruonių dieną. Daugelyje Lietuvos miestų ir miestelių sveikuoliai ners į ežerus, upes ar jūrą. Junkitės prie maudynių vietų, užregistruotų mūsų sąraše arba …

Ledinės maudynės apjungs sveikuolius visoje Lietuvoje Skaityti daugiau »

Pasaulinę sniego dieną – vieninga proga išeiti į lauką

2019 metų sausio 20 d. – Pasaulinė sniego diena. Svarbiausias tikslas šią dieną – vieninga proga žiemą išeiti į lauką. Kiekvienas raginamas šią dieną praleisti aktyviai, žiemiškai, šventiškai, linksmoje draugijoje – lauke. Daug Lietuvos įstaigų šiai dienai organizuoja specialius renginius. Jų laukia prizai ir siurprizai !!! Savo ruoštu asociacija ,,Sportas visiems“ sniego dienos organizatoriams yra …

Pasaulinę sniego dieną – vieninga proga išeiti į lauką Skaityti daugiau »

Sveikuoliai pradeda didįjį maudynių sezoną !!!

Kol vieni šaltus žiemos savaitgalius šiltai apsikloję leidžia prie televizorių ir siurbčioja karštą arbatą, kiti  tik pradeda didįjį maudynių sezoną. Kaip ir kasmet, gruodžio 1 dieną šimtai sveikuolių įvairiuose miestuose ir miesteliuose organizuoja mankštas ir maudynes po atviru dangumi. Tai tik apšilimas prieš kitas dvi Lietuvos sveikuolių sąjungos organizuojamas žiemos šventes. Ledinių maudynių aistruoliai sausio …

Sveikuoliai pradeda didįjį maudynių sezoną !!! Skaityti daugiau »

EURO FIT 2018 – pergalė prieš patį save!

Į Kaune vykusį LR Prezidento taurės finalinį konkursą EUROFIT-2018 rinkosi sveiko ir aktyvaus gyvenimo būdo šalininkai. Finalinis konkursas sutraukė pustrečio šimto dalyvių iš visos Lietuvos. Jame vyrai ir moterys iš Alytaus, Anykščių Birštono, Jonavos, Joniškio, Kauno, Klaipėdos, Naujosios Akmenės, Panevėžio, Šiaulių, Vilniaus ir kitų miestų bei miestelių, komandose bei  individualiai, varžėsi 18-oje amžiaus grupių.  Konkurso …

EURO FIT 2018 – pergalė prieš patį save! Skaityti daugiau »

Grūdinimosi ypatumai su Lukrecija Augustaityte

Grūdinimasis – tai vienas paprasčiausių ir efektyviausių būdų imunitetui stiprinti. Šaltas vanduo gydo, saugo nuo ligų, stiprina kūną ir palaiko žvalumą. Vanduo, kuris grūdina žmogaus kūną, didelį poveikį daro ir jo psichikai. Tai savęs išbandymo, pažinimo ir tobulinimo priemonė. Kieno sveikas kūnas, tas gali iškęsti ir karštį ir šaltį, kieno sveika dvasia, tas gali pakelti …

Grūdinimosi ypatumai su Lukrecija Augustaityte Skaityti daugiau »

Siekdami pagerinti Jūsų naršymo kokybę, statistiniais ir rinkodaros tikslais šioje svetainėje naudojame slapukus (ang. „cookies“), kuriuos galite bet kada atšaukti pakeisdami savo interneto naršyklės nustatymus ir ištrindami įrašytus slapukus.