Kita

Ledinės nuotraukos konkursas 2021

Dalyvauti kviečiami visi, mylintys ledinį vandenį ir mėgstantys jame pozuoti. Konkurso tikslas  ir idėja yra paskatinti žmones grūdintis. Grūdintis plačiąja prasme, nes tikimės, kad darydami “Ledinę nuotrauką” prieš tai padarysite apšilimą, mankštą ar kitą fizinę veiklą gryname ore, kuri taip pat grūdina mūsų organizmą. Organizatorius Konkursą organizuoja Lietuvos sveikuolių sąjunga. Šios taisyklės pristato konkurso sąlygas. …

Ledinės nuotraukos konkursas 2021 Skaityti daugiau »

Įkvėpti judėti nuo lapkričio 9 d. bandys garsūs Lietuvos treneriai

Visi žino, kad žmogaus kūnui reikalingas nuolatinis judėjimas, tačiau dažnas savo tinginystei pateisinti suranda begales priežasčių. Fizinis aktyvumas ugdo ir stiprina visas organizmo sistemas, veikia jų funkcijas ir gyvybingumą. Reguliari mankšta gali daryti stebuklus ne tik fizinei, bet ir emocinei būsenai. Fiziniai pratimai gali pagerinti širdies veiklą, virškinimą, nuotaiką, išlaikyti normalų kūno svorį, palengvinti ar …

Įkvėpti judėti nuo lapkričio 9 d. bandys garsūs Lietuvos treneriai Skaityti daugiau »

Regėjimo gerinimo iššūkis norintiems gerinti regėjimą natūraliais būdais

Lietuvos sveikuolių sąjunga (LSS) Facebook grupėje „30 dienų iššūkis“ šiandien, spalio 5 d. pradeda regėjimo gerinimui skirtą iššūkį. Jis skirtas visiems, ieškantiems natūralių būdų gerinti regėjimui, taip pat šeimoms, kuriose auga vaikai, turintys regėjimo sutrikimų. Iššūkio organizatorė, Lietuvos sveikuolių sąjungos viceprezidentė Sigita Kriaučiūnienė, kažkada pati nešiojusi -7 dioptrijų akinius, jau 10 metų nei lęšių, nei …

Regėjimo gerinimo iššūkis norintiems gerinti regėjimą natūraliais būdais Skaityti daugiau »

7 dienos džiaugsmo, meilės ir sveikatos

Dzūkijos sostinėje vykusioje sveikatos mokykloje dalyvavo per 20 įvairaus amžiaus entuziastų. Kiekviena diena 6 valandą ryto prasidėdavo mankšta ir maudynėmis, o vėlyvą vakarą baigdavosi paskaitomis. Alytaus sveikatos mokyklą lankė dalyviai nuo 40 iki 90-ies metų. Vyko ne tik ryto mankštos, maudymasis Dailidės ežerėlyje, bet ir Kristinos Bondar, Arūno Degučio, Erikos Gintalienės paskaitos, pirties malonumai su …

7 dienos džiaugsmo, meilės ir sveikatos Skaityti daugiau »

ATVAŽIUOK, PAJUSK IR BŪSI PRIIMTAS! Šokiai čia – stiprūs blaivumu ir šypsenom iki ausų

Lietuvos sveikuolių sąjunga kiekvienais metais rengia stovyklas jaunimui. Džiaugiamės, jog šiais metais finansavimą skyrė “Sporto rėmimo fondas”  Nr. SRF-FAV-2020-1-0247 “Fizinio aktyvumo ir sveikos gyvensenos skatinimas”  tam, kad galėtume ir toliau organizuoti jaunimui skirtas veiklas. Dalinamės su Jumis stovyklos dalyvių atsiliepimais! Vaikų ir jaunimo stovykla “Laisvės kodas-2021”   “Laisvės kodas”- antros tokios stovyklos nerasi. Ši stovykla yra TOBULIAUSIA …

ATVAŽIUOK, PAJUSK IR BŪSI PRIIMTAS! Šokiai čia – stiprūs blaivumu ir šypsenom iki ausų Skaityti daugiau »

Po šeimų stovyklos: “Ačiū! Čia yra laisvė. Laisvė kvėpuoti, laisvė būti savimi.”

Paskutinį vasaros mėnesį pasitikome šeimų stovykloje “Į Laisvę”. Tos akimirkos, kada galime praleisti visi kartu, yra neįkainuojamos. Tariame nuoširdų AČIŪ, kad buvote su mumis. Dalinamės stovyklos dalyvių atsiliepimais.    Atvažiavau į stovyklą piktas, išsibarstęs, pavargęs, nepasitikintis savimi ir prasidėjo rytinės treniruotės su ŠYPSENA. Lukrecija labai moka užburti visai dienai. Su gongais patiko medituoti ryte, pradžioje …

Po šeimų stovyklos: “Ačiū! Čia yra laisvė. Laisvė kvėpuoti, laisvė būti savimi.” Skaityti daugiau »

Siekdami pagerinti Jūsų naršymo kokybę, statistiniais ir rinkodaros tikslais šioje svetainėje naudojame slapukus (ang. „cookies“), kuriuos galite bet kada atšaukti pakeisdami savo interneto naršyklės nustatymus ir ištrindami įrašytus slapukus.