Su šeima Norvegijos kurortiniame slidinėjimo miestelyje Beitostølen gyvenanti ir dirbanti Renata (33 m.) augina 2,5 m. dvynukus. Dieną, kai apie cukraus detoksą sužinojo Facebook grupėje „30 dienų iššūkis“, šalia gulėjo mėgstamiausias „Bounty“ šokoladukas. Po ilgų svarstymų ir dvejonių moteris vis dėl to ryžosi priimti šį iššūkį ir dabar džiaugiasi ne tikpasikeitusia fizine, bet ir emocine …
Žinomas šviesuolis, keliautojas, kalnų kelionių, orientavimosi sporto ir šiaurietiško ėjimo Lietuvoje pradininkas Algimantas Jucevičius (78 m.) šiandien jaučiasi nušluotas į patvorį. Megėjiško sporto ir sveikos gyvensenos sistemą sunaikinusius “profesionalų” vyriausybės politikus, prieš rinkimus deklaravusius paramą sveikai gyvensenai ir fiziniam atyvumui, metų žmogumi išrinktas Algimantas vadina valždiažmogiais, sukėlusiais niekada nesapnuotą krizę šalyje. Pernai įvykdyta valstiečio K. …
Mano geriausi atsiliepimai apie stovyklą “Mes galim”. Sunku net apsakyti kokius pojūčius išsivežu namo. Labai džiaugiuosi, kad aukštesnės jėgos mene atvedė čia! Gyvenime nesu patyrusi tokių sielos ir kūno pojūčių. Esu buvusi kurortuose Ispanijoje, Turkijoje, bet kokios patirties gavau čia, tai yra nepalyginami dalykai. Stovykloje įgijau daug dvasinių žinių, atsipalaidavo mano kūnas, siela ir protas, …
Atsiliepimai apie senjorų stovyklą „Mes galim!!!“ Skaityti daugiau »
Alytiškis Vytautas Mockevičius, skaičiuojantis 88-uosius savo gyvenimo metus – puikus pavyzdys ne tik vyresniems, bet ir jauniems žmonėms, kaip reikia pradėti dieną, kaip išlikti gyvybingam ir tokiam jaunatviškam tiek savo kūnu, tiek siela. „Pirmiausia reikia norėti būti sveikam“, – tikina Lietuvos sveikuolių sąjungos garbės narys, Alytaus sveikuolių klubo „Ryžtas“ įkūrėjas ir ilgametis jo vadovas, – …
Per tris dešimtmečius šalyje nebuvo didesnio chaoso mėgėjiško sporto ir sveikos gyvensenos skatinimo srityje. Valdantieji, užsimoję daryti reformas sporto projektų finansavimo srityje dėl nekompetencijos jas valdyti griauna ilgus metus šalyje kurtą visuomeninę veiklą, skatinančią žmones fiziniam aktyvumui ir sveikai gyvensenai. Pernai metais priimti sprendimai dėl finansavimo didinimo fizinį aktyvumą ir sveiką gyvenseną skatinantiems projektams taip …
„Judėjimas – gyvybingumo šaltinis. Kuo įvairiau judame savo kasdienėje veikloje, tuo mūsų organizmas labiau stiprėja, tampa atsparesniu stresui, įvairioms ligoms. Būti fiziškai aktyviu, ypač vyresniame amžiuje, yra būtina. Taip būsime sveikesni ir savarankiškesni, bus geresnė mūsų gyvenimo kokybė“,- tikina Lietuvos sveikuolių sąjungos lektorė Kristina Visagurskienė. Nuostabu, kai vyresnio amžiaus vyrai ir moterys dalyvauja įvairiose veiklose: šoka, …
Skaitykite aktualius straipsnius, gaukite informaciją apie naujausius
renginius bei ypatingus pasiūlymus tiesiai į savo elektroninio pašto dėžutę.
Tapk Lietuvos sveikuolių sąjungos nariu – rėmėju,
gauk įvairias nuolaidas bei puikiai praleisk laiką bendraminčių rate.