Naujienos

Daugelį metų kritikuotos ledinės maudynės įgauna gydytojų pripažinimą ir plečiasi visoje Lietuvoje

Vieni puikuojasi nuotraukomis ledinėje eketėje, kiti tą daro visiškai ne dėl jų, dar kiti su pavydu žiūri į besimaudančius, stebisi, nesuprasdami taip besielgiančiųjų. Yra ir kritikuojančių, tačiau tai dažniausiai tie žmonės, kurie niekada nelindo į eketę. Kaip draugystė su šaltu vandeniu keičia žmonių gyvenimus ir kas vyksta ledinių maudynių metu mūsų organizme? Šalčio baimei nugalėti …

Daugelį metų kritikuotos ledinės maudynės įgauna gydytojų pripažinimą ir plečiasi visoje Lietuvoje Skaityti daugiau »

Pirmąją Naujųjų metų dieną – tradicinės ledinės maudynės visoje Lietuvoje

Ledinių maudynių entuziastai sausio 1-ąją švenčia ne tik Naujuosius metus, bet ir pasaulinę „ruonių“ dieną. Kiekvienų metų pirmąją dieną visi pasaulio „ruoniai” rengia simbolinį susitikimą vandenyje. Kiekvienas atskirai, kartu su savo šeima ar bendruomene tam tikrą valandą panyra į savo eketę: upėje, ežere ar jūroje, liudydamas beribes žmogaus dvasines ir fizines galias. Kasmet vis daugiau Lietuvos …

Pirmąją Naujųjų metų dieną – tradicinės ledinės maudynės visoje Lietuvoje Skaityti daugiau »

Rytoj sveikuoliai skelbia Geltonąjį Penktadienį!

Rytojus visame pasaulyje nuskambės kaip nuolaidų ir išpardavimų diena, dar vadinama Juoduoju penktadieniu (Back Friday). Lietuvos sveikuolių sąjunga lapkričio 26 dieną skelbia Geltonuoju Penktadieniu (Yellow Friday)! Geltona spalva – saulės, šviesos, džiaugsmo ir laimės simbolis. Visoms mūsų organizuojamoms stovykloms 2022 m., paskelbtiems renginiams, aprangai, knygoms bus suteikiama 10 proc. nuolaida! Tegul Geltona nuspalvina rudenišką nuotaiką …

Rytoj sveikuoliai skelbia Geltonąjį Penktadienį! Skaityti daugiau »

10 kg septyniolikmetei pavyko numesti po jaunimui skirtos sveikatingumo stovyklos

Ar vos viena savaitė intensyvių praktikų gali pakeisti jauno žmogaus gyvenimo būdą 180 laipsnių kampu? Tikrai taip! Po jaunimo sveikatingumo stovyklos, kuri vyko internetu, septyniolikmetė Ula atrado gyvenimo džiaugsmą, energijos antplūdį, sąmoningo valgymo supratimą, kūrybinį polėkį ir tobulo kūno formulę. Ula Mekišaitė – viena iš aktyviausių Lietuvos sveikuolių sąjungos savanorių, nuo 13 metų dalyvaujančių beveik …

10 kg septyniolikmetei pavyko numesti po jaunimui skirtos sveikatingumo stovyklos Skaityti daugiau »

Kaip per 7 dienas sureguliuoti cholesterolio kiekį kraujyje?

Mokslininkai tvirtina, jog cholesterolio lygį galima sureguliuoti be jokių vaistų- tiesiog pakeitus mitybą ir dienos režimą. Sveikuoliai tai sako išbandę savo kailiu: jiems pavyko įrodyti, jog užtenka tik 7 dienų, kad cholesterolio kiekis kraujyje susinormalizuotų be jokių preparatų. Gerasis ir blogasis cholesterolis Tiek vadinamasis blogasis, tiek gerasis cholesterolis reikalingas mūsų kūnui – ląstelių membranoms sutvirtinti …

Kaip per 7 dienas sureguliuoti cholesterolio kiekį kraujyje? Skaityti daugiau »

Pėsčiomis nuo sostinės iki pajūrio nukeliavęs vaikinas: „Norint įveikti didelius iššūkius, pradėti reikia nuo mažų dalykų“

 Lygiai prieš savaitę Mantvydas Kriaučiūnas grįžo namo iš savo antros išbandymų kelionės. Pernai numynęs į Prancūziją 2080 km savo dviračiu, šįmet dvidešimtmetis jaunuolis pėsčias iškeliavo iš Vilniaus į Palangą su 25 kg kuprine ant pečių. Kasdien nueidamas 25-40 km, vaikinas keliavo 15 dienų ir surinko 382 km. „Gyvenant karantino sąlygomis, man labai trūko judesio, gamtos …

Pėsčiomis nuo sostinės iki pajūrio nukeliavęs vaikinas: „Norint įveikti didelius iššūkius, pradėti reikia nuo mažų dalykų“ Skaityti daugiau »

Siekdami pagerinti Jūsų naršymo kokybę, statistiniais ir rinkodaros tikslais šioje svetainėje naudojame slapukus (ang. „cookies“), kuriuos galite bet kada atšaukti pakeisdami savo interneto naršyklės nustatymus ir ištrindami įrašytus slapukus.