Naujienos

Kaip per 7 dienas sureguliuoti cholesterolio kiekį kraujyje?

Mokslininkai tvirtina, jog cholesterolio lygį galima sureguliuoti be jokių vaistų- tiesiog pakeitus mitybą ir dienos režimą. Sveikuoliai tai sako išbandę savo kailiu: jiems pavyko įrodyti, jog užtenka tik 7 dienų, kad cholesterolio kiekis kraujyje susinormalizuotų be jokių preparatų. Gerasis ir blogasis cholesterolis Tiek vadinamasis blogasis, tiek gerasis cholesterolis reikalingas mūsų kūnui – ląstelių membranoms sutvirtinti …

Kaip per 7 dienas sureguliuoti cholesterolio kiekį kraujyje? Skaityti daugiau »

Pėsčiomis nuo sostinės iki pajūrio nukeliavęs vaikinas: „Norint įveikti didelius iššūkius, pradėti reikia nuo mažų dalykų“

 Lygiai prieš savaitę Mantvydas Kriaučiūnas grįžo namo iš savo antros išbandymų kelionės. Pernai numynęs į Prancūziją 2080 km savo dviračiu, šįmet dvidešimtmetis jaunuolis pėsčias iškeliavo iš Vilniaus į Palangą su 25 kg kuprine ant pečių. Kasdien nueidamas 25-40 km, vaikinas keliavo 15 dienų ir surinko 382 km. „Gyvenant karantino sąlygomis, man labai trūko judesio, gamtos …

Pėsčiomis nuo sostinės iki pajūrio nukeliavęs vaikinas: „Norint įveikti didelius iššūkius, pradėti reikia nuo mažų dalykų“ Skaityti daugiau »

89-erių sveikuolis Vytautas: „Noriu, kad mano gyvenimas kuo ilgiau būtų kokybiškas“

Šiandien, balandžio 7 dieną, visame pasaulyje minima Pasaulinė sveikatos diena. Šiuo sudėtingu laikmečiu sveikatos tema ypač aktuali. Kokiais būdais galima sveikatą išsaugoti, ją stiprinti ar net ir susigrąžinti, per savo neišmanymą apleidus ją, kalbiname Lietuvos sveikuolių sąjungos garbės narį, Alytaus miesto garbės pilietį Vytautą Mockevičių, šiandien švenčiantį 89-ąjį gimtadienį. V. Mockevičiaus kraityje – pusšimtis svarių …

89-erių sveikuolis Vytautas: „Noriu, kad mano gyvenimas kuo ilgiau būtų kokybiškas“ Skaityti daugiau »

Baigėsi projektas „Fizinio aktyvumo ir sveikos gyvensenos skatinimas“: tūkstančiai dalyvių ir neišdildomi įspūdžiai

Lietuvos sveikuolių sąjunga (LSS) 2020 m. rugpjūčio mėn. gavo dalinį finansavimą iš Sporto rėmimo fondo projekto „Fizinio aktyvumo ir sveikos gyvensenos skatinimas“ vykdymui. Projektas sėkmingai baigtas 2021 m. kovo 14 d. Projekte keliami trys uždaviniai. Vienas iš jų – skatinti vaikų ir jaunimo fizinį aktyvumą organizuojant vaikų ir jaunimo stovyklą (rugpjūčio 22-28 d.). Laisvų vietų …

Baigėsi projektas „Fizinio aktyvumo ir sveikos gyvensenos skatinimas“: tūkstančiai dalyvių ir neišdildomi įspūdžiai Skaityti daugiau »

„Ledinėse nuotraukose“ asmeninių pergalių atspindžiai kadre ir už kadro

Vieni konkurso dalyviai siuntė atsitiktines kasdienių maudynių nuotraukas, kiti – labai atsakingai ir intensyviai ruošėsi tai išskirtinei fotografijai, o dar kitiems tai tapo pačiu kvailiausiu nuotykiu vardan gero kadro… Tokio gausaus dalyvių skaičiaus – net trijų šimtų keturiasdešimt trijų – „Ledinės nuotraukos“ konkursas dar nebuvo regėjęs. Rekordinio populiarumo susilaukusio Lietuvos sveikuolių sąjungos organizuojamo konkurso tikslas  …

„Ledinėse nuotraukose“ asmeninių pergalių atspindžiai kadre ir už kadro Skaityti daugiau »

Tarp ledinių maudynių entuziastų ir olimpinės rinktinės gydytojas Dalius Barkauskas: „Šalčio efektyvumas yra neginčytinas“

Ledinių maudynių entuziastų skaičius šią žiemą išaugo neregėtais mastais – į eketes vis drąsiau lipa ne tik ne mažą patirtį turintys ruoniai, bet ir pirmą kartą šį grūdinimosi būdą norintys patirti mauduoliai. Vieniems tai – įprastas grūdinimosi ritualas, kitiems – metų iššūkis, būdas atsikratyti baimių, dar kitiems – bene vienintelė smagi pramoga šiuo karantininiu laikotarpiu. …

Tarp ledinių maudynių entuziastų ir olimpinės rinktinės gydytojas Dalius Barkauskas: „Šalčio efektyvumas yra neginčytinas“ Skaityti daugiau »

Siekdami pagerinti Jūsų naršymo kokybę, statistiniais ir rinkodaros tikslais šioje svetainėje naudojame slapukus (ang. „cookies“), kuriuos galite bet kada atšaukti pakeisdami savo interneto naršyklės nustatymus ir ištrindami įrašytus slapukus.