Sveika šeima

Paauglystės metu keičiasi merginos fizinis kūnas, emocijos, jautriau reaguojama į aplinką, dėl hormonų poveikio psichinė sistema tampa labai jautri. Atsiradęs vienišumo jausmas, poreikis būti vertinamai ir mylimai verčia ieškoti šilumos …

Gydytoja ginekologė atvirai apie paauglių merginų klaidas: “Ankstyvas lytinis gyvenimas skaudžiai atsiliepia sveikatai” Skaityti daugiau »

Šiandien, kai sveikata yra supaprastinta iki piliulės, o tarpusavio santykiai labiau panašūs į vienas kito eksploatavimą, žmogus vis labiau tolsta nuo paprastų laimingo gyvenimo būdų. Lietuvos sveikuolių sąjungos (LSS) vadovai …

Kaip per savaitę susigrąžinti laimingą gyvenimą, sveikatą ir energiją? Skaityti daugiau »

Lietuvoje atlikti tyrimai rodo, kad vidutiniškai kas trečias vienuoliktokas yra jau turėjęs lytinių santykių. Iš visų lytinių santykius turėjusių paauglių 8 proc. pradėjo juos iki 14 m. amžiaus, o 22 …

Ankstyvas lytinis paauglės gyvenimas: ką turi žinoti mama? Skaityti daugiau »

Dalis žmonių tikisi gyventi ilgai ir laimingai manydami, kad piliulės ar modernūs prietaisai tai padarys už juos. Tačiau senėjimo procesus sulėtinti gali tik pats žmogus prisiimdamas atsakomybę už savo sveikatą …

Kaip sustabdyti senėjimą ir atitolinti senatvines ligas? Skaityti daugiau »

Konfliktai šeimoje, darbe, su partneriu ir vaikais. Nesusikalbėjimas, neįsiklausymas, liūdesys ir pyktis. Santykių kūrimo mokymų bei seminarų autorė, psichologė Ilona Abel sako, kad kai žmogus nebepakelia santykių svorio, išeitis yra. …

Aplink vien psichopatai? Psichologė atskleidžia laimingų santykių receptą Skaityti daugiau »

Pamačius Jevgenijų Goreliką sunku patikėti, jog šiam žmogui jau 72-eji. Buvęs profesionalus kultūrizmo sportininkas, rinktinės vyr. treneris, federacijos prezidentas, medikas, vis dar dirba ligoninėje gydytoju anesteziologu-reanimatologu dviem etatais. Be to, …

Kultūrizmo legenda J. Gorelikas: ar patikėtum, kiek metų šiam sportiškam vyrui? Skaityti daugiau »