
- Šis renginys jau įvyko.
Ilgasis detokso savaitgalis Ruduo
21 rugsėjo | 11:00 - 24 rugsėjo | 15:00
329€
Detokso ilgasis savaitgalis
Tai 4 dienos skirtos giliam poilsiui, ramybei, sielos ir kūno detoksui. Jos metu sužinosite kaip maistas veikia jūsų kūną, kaip maitintis sveikai, lengvai ir skaniai, numesti svorio visam gyvenimui, dalyvausite dirbtuvėse ir degustacijose. O taip pat didelį dėmesį skirsime atsipalaidavimui, sveikai gyvensenai, savęs pažinimui, santykiams, vidinei harmonijai atrasti.
PROGRAMOJE
- sveikos mitybos paskaitos;
- emocinio valgymo suvokimo praktikos;
- holistinės sveikos gyvensenos koncepcija;
- sveiko maisto, desertų gaminimo dirbtuvės;
- rytinė mankšta ir maudynės;
- buvimas gamtoje;
- savęs pažinimo praktikos;
- garso ir muzikinės terapijos;
- rytinės meditacijos;
- “Innerdance” savęs pažinimo meditacija;
- gamtos terapija;
- savimasažo praktika;
- pirtis ir jos ritualai;
- meno terapijos, skirtos savęs pažinimui;
- emocijų paleidimo praktikos;
- Praktikos: kaip atsikratyti savo baimių ir kaip kalbėti taip, kad mane išgirstų
- vakaronės ir jaukūs pokalbiai
STOVYKLOJE
- išmoksite valgymo kultūros;
- sužinosite, kaip natūraliai kontroliuoti svorį;
- išmoksite atsipalaidavimo, neigiamų emocijų valdymo technikų;
- fiziniai pratimai, koreguojanti gimnastika;
- atpalaiduojančios kvėpavimo, garso technikos;
- grūdinimosi principai;
- gilus atsipalaidavimas ir harmoninga aplinka;
- praktinės žinios ir dirbtuvės;
- skanus ir sveikas maistas, atstatantis organizmą;
- įdomūs lektoriai;
- bendraminčiai;
- sveikas, vegetarinis maistas, skirtas organizmo detoksui ir regeneracijai.
APGYVENDINIMAS:
Trims kambariams yra vienas vonios kambarys.
Dvaras įsikūręs šalia Vilniaus.
Tai – puiki vieta naudingai praleisti laiką natūralios gamtos prieglobstyje.







Dalyvio mokestis: 329 Eur
ATSILIEPIMAI IŠ PRAEITŲ CUKRAUS DETOKSO STOVYKLŲ:
VIETŲ NĖRA. BET KARTAIS ATSIRANDA 🙂
TEIRAUTIS 864800948
PAPILDOMA INFORMACIJA:
El. paštu: kristina@sveikuoliai.lt / cukrausdetoksas@gmail.com
8 648 00948 (Kristina)