This event has passed.

[VIETŲ NĖRA] Ilgasis savaitgalis „Cukraus detoksas”. Ruduo

17 rugsėjo, 2020 | 10:00 - 20 rugsėjo, 2020 | 16:00

250 Eur

Detokso ilgasis savaitgalis “Ruduo”.
Tai 4 dienos skirtos giliam poilsiui, ramybei, sielos ir kūno detoksui. Jos metu sužinosite kaip maistas veikia jūsų kūną, kaip maitintis sveikai, lengvai ir skaniai, numesti svorio visam gyvenimui, dalyvausite dirbtuvėse ir degustacijose. O taip pat didelį dėmesį skirsime atsipalaidavimui, sveikai gyvensenai, savęs pažinimui, harmonijai atrasti.

PROGRAMOJE

sveikos mitybos paskaitos;
emocinio valgymo suvokimo praktikos;
sveiko maisto, desertų gaminimo dirbtuvės;
rytinė mankšta ir maudynės;
žygis gamtoje;
savęs pažinimo praktikos;
garso „maudynės” ir muzikinės terapijos;
rytinės meditacijos;
„Innerdance” savęs pažinimo meditacija;
meno terapija;
pirtis su procedūromis;
aroma-psichologijos praktika;
savimasažo praktika;
vakaronės prie laužo ir jaukūs pokalbiai

STOVYKLOJE

išmoksite valgymo kultūros;
sužinosite, kaip natūraliai kontroliuoti svorį;
išmoksite atsipalaidavimo, neigiamų emocijų valdymo technikų;
fiziniai pratimai, koreguojanti gimnastika;
atpalaiduojančios kvėpavimo, garso technikos;
grūdinimosi principai;
gilus atsipalaidavimas ir harmoninga aplinka;
praktinės žinios ir dirbtuvės;
skanus ir sveikas maistas, atstatantis organizmą;
įdomūs lektoriai;
bendraminčiai;
sveikas, vegetarinis maistas, skirtas organizmo detoksui ir regeneracijai.

Pilną dienotvarkę rasite čia

APGYVENDINIMAS:

Stovyklos dalyviai apgyvendinami moderniame, jaukiame name,

sodyboje „GILUŽIO SODYBA”
Erdviuose dviejų aukštų apartamentuose apgyvendinami pavieniai svečiai
bei grupės (4-6 žmonės).
Kiekvienas kambarys turi po atskirą WC ir dušą, bendrą poilsio zoną su
gražiu vaizdu į gamtą.
Sodyba įsikūrusi Molėtų rajone, 70 km nuo Vilniaus, prie Gilužio ežero.
Tai – puiki vieta naudingai praleisti laiką natūralios gamtos prieglobstyje.