- Šis renginys jau įvyko.
Paskaita Kaune „Cukraus detoksas. Fizinė ir emocinė priklausomybė nuo maisto”
22 vasario, 2019 | 18:00 - 19:30
15 EurKaip išsigydyti visas ligas, atsikratyti priklausomybių ir jaustis puikiai?
Lietuvos sveikuolių sąjungos lektorė: Kristina Bondar
Fizinė priklausomybė nuo maisto. Cukraus detoksas
Kaip atsiranda fizinė priklausomybė nuo maisto?
Pavojingas maistas: šių dienų mitybos aktualijos, kurie produktai yra nuodingi ir pavojingi sveikatai, ko labiausiai reiktų vengti, norint būti sveikiems ir ką valgyti; kaip pasirinkti produktus, kaip maitintis, kad organizmas gautų naudingų medžiagų.
Rafinuoto cukraus poveikis sveikatai, kuo jį pakeisti. Kiti rafinuoti produktai: miltai, riebalai.
Lėtinės, odos ligos, energijos stoka ir prasta savijauta – kaip jų atsikratyti natūraliai.
Slaptieji alergenai ir jų poveikis sveikatai. Detokso svarba organizmui. Autorinės, mokslu paremtos programos „Cukraus detoksas“ pristatymas.
Emocinė priklausomybė nuo maisto
Kaip ir kodėl atsiranda emocinė priklausomybė nuo maisto, persivalgymas, trauka tam tikriems produktams?
Socialiniai modeliai ir elgesys šeimoje, skatinantis emocinį valgymą.
Kodėl tam tikros ligos vadinamos „nepagydomomis“ ir kaip jomis susergame? Kaip jas gydyti ir jų išvengti?
Kaip rasti emocinio valgymo ir kitų priklausomybių priežastis, keisti įpročius sveikais? Žvilgsnis į save, praktikos, padedančios atsikratyti visų priklausomybių.
Daugiau informacijos:
El. paštu: kristina@sveikuoliai.lt
Telefonu: 864800948
REGISTRACIJA
Oops! We could not locate your form.
SVARBU: registracija įsigalioja atlikus išankstinį mokėjimą už paskaitą, ne vėliau kaip per 24 val. nuo registracijos.
Sąskaitos rekvizitai:
Lietuvos sveikuolių sąjunga, įmonės kodas: 191616227
Banko sąskaitos Nr.: LT267300010151973368