Senjorų stovykla „Mes galim!” 2024 pavasaris

20 gegužės | 11:00 - 24 gegužės | 16:00

Vienintelė sveikatingumo ugdymo stovykla senjorams Lietuvoje, kurioje nebus kada galvoti kur ir ką skauda, kur įkvėpsime jaunystės eliksyro, tapsime žvalūs, žaismingi, sveiki ir laimingi su savo sidabrine gija galvose.

Stovykla skirta atgauti vidinę ramybę ir pasitikėjimą, atjaunėti, sustiprėti, patirti teigiamų emocijų savo bendraminčių būryje, pasidalinti savo patirtimi, atsikratyti kūniškų ir dvasinių sopulių.

Padovanokite sau ar savo artimiesiems galimybę atgauti GERĄ SAVIJAUTĄ, sustabdyti senėjimo procesą bei pajusti tikrą GYVENIMO DŽIAUGSMĄ!!! Stovykla tinka VISIEMS senjorams, nepriklausomai nuo jūsų sveikatos būklės ar fizinių pajėgumų.

PROGRAMOJE:

Rytmetinė mankšta ir maudynės/ grūdinimosi praktikos
Sveikatinanti mityba, specialiai sukurta stovyklos dalyviams
Paskaitos, seminarai ir diskusijos, kurias veda Lietuvos sveikuolių sąjungos lektoriai
Savimasažo pamokos ir praktikos
Kvėpavimo, atsipalaidavimo pratimai
Senovės baltų ritualai su ugnimi ir nuodėguliu, atstatantys fizinę ir psichinę pusiausvyrą
Linijiniai šokiai
Vakaronės ir smagūs užsiėmimai
Meno terapijos
Muzikos terapijos (gongai, dubenėliai)
Regėjimo gerinimo praktikos
Sveiko maisto dirbtuvės
Pažintiniai žygiai po apylinkes
Masažai (papildomai)

Po stovyklos grįšite namo:

Įgiję praktinių sveikos gyvensenos ir sveikatos stiprinimo žinių
Atgavę VIDINĘ RAMYBĘ bei PASITIKĖJIMĄ
Atjaunėję ir pailsėję
Sužinoję kaip atsikratyti vaistų nuo daugelio negalavimų, įgiję sveikesnį požiūrį į gyvenimą
Pasikrovę entuziazmo ir energijos
Atradę naujų bičiulių ir draugų

PROGRAMA

Pilna programa bus paskelbta gegužės pradžioje.

Programa prasideda pirmadienį 12:00 ir baigiasi penktadienį 16:00.

Maitinimas:

Specialiai stovyklos dalyviams bus ruošiamas sveikas, subalansuotas vegetarinis maistas 3 kartus dienoje (pusryčiai, pietūs ir vakarienė).

Atsiliepimai:

Atsiliepimus iš stovyklų rasite šiame puslapyje.

Registracija į stovyklą

Registracija vykdoma iki 2024 m. gegužės 19 d. užpildžius dalyvio registracijos anketą ir pervedus 100 Eur avanso mokestį arba visą sumą.

Jei norite atsiskaityti ne per formą, o darant tiesioginį pavedimą, BŪTINAI susisiekite kristina@sveikuoliai.lt arba +370 648 00948, kad nepamestume jūsų duomenų.

Apgyvendinimas:

Stovykla vyks jaukioje ir modernioje, 4 gandrų įvertinimą turinčioje Dvarčėnų dvaro sodyboje Alytaus rajone, šalia Daugų miestelio.
www.dvarcenudvaras.lt

Kiekviename namelyje yra du kambariai: vienas – dvivietis (lovos atskiriamos), kitas (pereinamas), kuriame irgi bus apgyvendinti TIK DU ŽMONĖS. Dušas ir tualetas yra bendras 4 žmonėms. Kambariuose yra šildymas.

Nameliai yra prie ežero, šiek tiek nutolę nuo pagrindinio pastato, kur vyksta užsiėmimai, todėl jei turite RIMTŲ judėjimo sutrikimų, galite užsakyti kambarį pačiame dvare, antrajame aukšte.

Kaina gyvenant dviviečiuose kambariuose NAMELIUOSE: 360 Eur

Kaina gyvenant dviviečiame kambaryje DVARE (tik mobilumo sutrikimų turintiems): 400 Eur

Vienvietis kambarys 2 kambarių NAMELYJE: 440 Eur

Registruotis dabar

Jei turite klausimų, susisiekite: kristina@sveikuoliai.lt , +370 648 00948 Kristina