Šis renginys jau įvyko.

Sveikatos mokykla Kaune (pritaikyta dirbantiems)

6 lapkričio, 2020 | 18:00 - 12 lapkričio, 2020 | 16:00

30 EUR

Paklausus žmonių, ar jie žino kaip reikia sveikai gyventi, beveik visi atsako TAIP. Paklausus ar jie gyvena sveikai, didžioji dauguma atsako, kad NE. Kodėl taip yra? Mūsų patirtis mokant žmones sveikos gyvensenos pateikia tris atsakymus:

Trūksta patikimų žinių.
Trūksta valios ir motyvacijos eiti pasirinktu keliu vienam, be bendraminčių palaikymo.
Trūksta mokytojo, vedlio, kuris ne tik kalbomis, bet ir savo pavyzdžiu įkvėptus ir skatintų siekti užsibrėžtų tikslų.

Lietuvos sveikuolių sąjunga per daugiau kaip 30 metų sukūrė, ištobulino ir įgyvendino labai paprastą, aiškią, duodančią greitus rezultatus programą, kuri trunka 7 dienas. Sutikite, kad septynios dienos yra trumpas laikotarpis visame ilgame žmogaus gyvenime. Jų metu dalyviai iš naujo atranda sveikatą, gyvenimo pilnatvę, suranda kelią į save, savo prigimtį ir vidų, atskleidžia savo galimybes ir taip pakeičia ne tik asmeninio, bet ir šeimos gyvenimo kokybę.

LEKTORIAI:

Kristina Visagurskienė – Biomedicinos mokslų daktarė (Sporto fiziologija), aerobikos ir Nirvana fitness instruktorė. LSU lektorė studijų programoje „Fizinis aktyvumas ir visuomenės sveikata“, Kauno rajono Savivaldybės Bendruomenės sveikatos tarybos narė, Lietuvos sveikuolių sąjungos Valdybos narė, Kauno jungtinio sveikatos klubo pirmininkė.

Sveikatos mokyklos gali dalyvauti visi, norintys sustiprinti savo sveikatą ir tam:

NEREIKIA išeiti atostogų iš darbo,
NEREIKIA atsiskirti nuo šeimos,
NEREIKIA išlaidauti (sveikatos mokyklos kainos prieinamos kiekvienam, nereikia skirti pinigų kelionei, apgyvendinimui ir pietums).

Moksliniais tyrimais pagrįsta sveikatos stiprinimo metodika, taikoma mokykloje, yra viena efektyviausių siekiant greičiau atkurti žmogaus adaptacines galimybes, sumažinti ankstyvo senėjimo greitį ir suaktyvinti organizmo imuninę sistemą.

Sustabdomas organizmo senėjimo procesas (iki 50%);
Palieknėjama 2-4 kilogramais;
Biologiškai atjaunėjama 3-5 metais;
Sustiprinamos širdies-kraujagyslių, virškinimo, kvėpavimo, šalinimo, lytinės, judėjimo sistemų; funkcijos;
Įveikiamas nerimas, depresija, įtampa, nemiga, įvairūs skausmai ir sutrikimai;
Greičiau atsistatoma po įvairių ligų, ypač kraujotakos, plaučių, nevaisingumo, stuburo, sąnarių, vėžinių;
Pagreitinami socialinės adaptacijos šeimoje ir kolektyve problemų sprendimai;
Įgyjamas naujas požiūris į gyvenimą, sėkmingiau sprendžiamos šeimos problemos.

Pritaikyta prie šių dienų žmonių gyvenimo ritmo, darbinio užimtumo ir poreikių, programa siekia parodyti, jog ir šiuo laikmečiu, kai visi skubame ir bėgame, galime gyventi darnoje tiek su savimi, tiek ir su aplinka.

SVEIKATOS MOKYKLĄ VEDA: Kristina Visagurskienė

SVEIKATOS MOKYKLA NEMOKAMA (su pietumis). REGISTRACIJOS MOKESTIS – 30 Eur.

REGISTRACIJA

SVARBU: registracija įsigalioja atlikus išankstinį mokėjimą, ne vėliau kaip per 24 val. nuo registracijos.

Sąskaitos rekvizitai:
Lietuvos sveikuolių sąjunga, įmonės kodas: 191616227
Banko sąskaitos Nr.: LT267300010151973368

Informacija

Pradžia:: 6 lapkričio, 2020 | 18:00
Pabaiga:: 12 lapkričio, 2020 | 16:00
Kaina:: 30 EUR
Renginys kategorija:: Sveikuolių sąjungos renginiai

SVEIKUOLIAI.LT

Sveikatos mokykla Kaune (pritaikyta dirbantiems)

6 lapkričio, 2020 | 18:00 - 12 lapkričio, 2020 | 16:00

Paklausus žmonių, ar jie žino kaip reikia sveikai gyventi, beveik visi atsako TAIP. Paklausus ar jie gyvena sveikai, didžioji dauguma atsako, kad NE. Kodėl taip yra? Mūsų patirtis mokant žmones sveikos gyvensenos pateikia tris atsakymus:

Informacija

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

PRISIJUNKITE PRIE MŪSŲ!

PRENUMERUOKITE NAUJIENAS

Siekdami pagerinti Jūsų naršymo kokybę, statistiniais ir rinkodaros tikslais šioje svetainėje naudojame slapukus (ang. „cookies“), kuriuos galite bet kada atšaukti pakeisdami savo interneto naršyklės nustatymus ir ištrindami įrašytus slapukus.

Privatumo politika